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Rádio Costa Oeste
O abacate é uma fruta de polpa verde, muito valorizado desde os tempos antigos por suas muitas aplicações medicinais e cosméticas.
Originário da América Central, é um alimento versátil e de alta qualidade nutricional que faz parte da dieta de milhões de pessoas.
?? notável pelo seu alto teor de ácidos graxos essenciais e antioxidantes que oferecem uma gama de benefícios à saúde.
Também constitui uma grande fonte de vitaminas, minerais e fibras naturais cuja absorção no corpo é essencial para a prevenção de muitas doenças.
Embora os seus compostos ativos sejam usados ??????na indústria de beleza para a produção de muitos produtos, algumas pessoas preferem utilizá-lo no seu estado natural.
Além de ser ideal para muitas receitas, também é uma excelente alternativa em tudo o que diz respeito aos cuidados com a pele e cabelo.
Hoje queremos compartilhar 6 aplicações cosméticas interessantes que você pode incorporar à sua rotina de beleza.
Usos do abacate em tratamentos de beleza
1. Condicionador natural
Os ácidos graxos e as vitaminas do abacate são facilmente absorvidas através do couro cabeludo e melhoram a aparência do cabelo.
Seu uso como um condicionador natural aumenta o volume, o brilho e a suavidade.
Ingredientes
1 abacate maduro
1 colher de sopa de azeite (16 g)
O que fazer?
Amassar a polpa de um abacate maduro e misturar com uma colher de sopa de azeite de oliva.
Depois de obter uma pasta homogênea, aplicar no cabelo seco com uma massagem suave.
Cobrir o cabelo e deixar descansar por 20 minutos.
Enxaguar com bastante água e repetir três vezes por semana.
2. Creme contra as estrias
Os óleos naturais de abacate e seu poderoso antioxidante ajudam a reparar as fibras da pele para reduzir o aparecimento de estrias.
Ingredientes
1 abacate maduro
2 colheres de sopa de óleo de amêndoas (30 g)
O que fazer?
Preparar uma pasta de abacate com um garfo e, em seguida, misturar com duas colheres de sopa de óleo de amêndoas.
Pegar uma quantidade necessária e esfregar sobre as áreas afetadas com massagem suave.
Deixar agir por 30 a 45 minutos e enxaguar.
Usar pelo menos três vezes por semana para alcançar bons resultados.
3. Remédio para olheiras e bolsas
Os nutrientes desta fruta também ajudam a reduzir a inflamação e má circulação que leva ao inchaço e olheiras na área dos olhos.
Ingredientes
½ abacate
4 fatias de pepino
O que fazer?
Colocar ambos os ingredientes no liquidificador e bater até obter um creme espesso.
Aplicar o produto na área dos olhos e retirar em 20 minutos.
Usar todas as manhãs.
4. Esfoliante caseiro
A esfoliação tornou-se um hábito essencial para prolongar a juventude e beleza da pele. Embora possa ser realizada com uma grande variedade de ingredientes, o abacate é uma das melhores opções.
Seus compostos não só facilitam a remoção de células mortas, mas promovem a umidade natural.
Ingredientes
1 abacate maduro
2 colheres de sopa de farinha de aveia (20 g)
1 colher de sopa de mel (25 g)
O que fazer?
Retirar a polpa de um abacate maduro e misturar com farinha de aveia e mel.
Após a obtenção de uma pasta uniforme, esfregar nas áreas desejadas com suave massagem circular.
Deixar agir por 5 minutos e enxaguar com água morna.
Usar uma ou duas vezes por semana.
5. Creme para o contorno dos lábios
A pele ao redor dos lábios é muito sensível e tende a enrugar facilmente.
Para mantê-la elástica, jovem e livre de imperfeições, não deixe de experimentar este creme simples feito com abacate.
Ingredientes
½ abacate maduro
1 fatia de mamão
1 colher de chá de azeite (5 g)
O que fazer?
Remover a polpa de meio abacate maduro e misturar no liquidificador com uma fatia de mamão e azeite de oliva.
Aplicar o tratamento sobre o contorno dos lábios e deixar agir por 20 minutos.
Enxaguar e repetir a aplicação duas vezes por semana.
6. Tratamento para pontas duplas
Os compostos hidratantes e reparadores do abacate são perfeitos para revitalizar o cabelo danificado e as pontas duplas.
Ingredientes
1 abacate maduro
3 colheres de sopa de óleo de coco (45 g)
O que fazer?
Amassar a polpa do abacate e misturar em uma tigela com três colheres de sopa de óleo de coco.
Depois de obter uma pasta grossa, aplicar no cabelo do centro para as extremidades.
Deixar secar por 30 minutos e enxaguar.
Usar a cada três dias.
Como você pode notar, o abacate é um ingrediente prefeito para preparar tratamentos caseiros de beleza.
Atreva-se a preparar estas receitas e comprove por si mesma todas as suas propriedades.
Fonte: Melhor com saúde
