Todos podemos ter quedas de pressão pontuais por um movimento brusco, pelo excesso de calor, ou como efeito secundário de um medicamento.

No entanto, há aqueles que sofrem com este problema de maneira habitual, o qual pode  implicar em riscos importantes em sua vida diária

Neste artigo compartilharemos 9 remédios naturais muito efetivos para superar as quedas de pressão crônicas, com plantas medicinais alimentos, conselhos, e terapias alcance de todos.

Por que tenho queda de pressão?

Se você está preocupado porque sofre quedas de pressão de maneira habitual, deveria fazer duas coisas sem perder tempo.

Conseguir um bom aparelho para poder controlar a pressão arterial corretamente, e fazer um acompanhamento de evolução.

Ir ao médico para realizar exames gerais, e descartar possíveis  déficits ou transtornos.

Também é fundamental saber, desde quando acontece isso,  se algo mudou na sua vida em determinado momento: alimentação, estresse, situações emocionais,  meditação,  etc???Mulher com queda de pressão

Um tratamento a fundo

Ainda que esses remédios que detalharemos a seguir sejam muito efetivos,  se as quedas de pressão persistirem de maneira frequente devemos  nos concentrar também em:

    Nossa alimentação
    Possíveis déficits nutricionais
    Estilo de vida

Desse modo poderemos averiguar se por trás desse sintoma se esconde outro problema de saúde, e assim  solucionar os dois de uma vez só .

Remédios naturais

1. Alcaçuz puro

 O alcaçuz é um excelente alimento para aumentar a pressão.

De fato as pessoas hipertensas devem  tomar cuidado por seu consumo sem controle.

Podemos tomá-lo ao natural, na sua forma de  caule mastigável,  ou em pastilhas, ou infusão concentrada. Devemos evitar, no entanto, as guloseimas que costumam conter alcaçuz.

2. Gengibre

O gengibre é um estimulante natural sem efeitos negativos como a cafeína do café.

Esta raiz exótica acelera nosso metabolismo, e ativa nosso organismo em todos os sentidos.

E também é muito conveniente quando as baixas de pressão vêm acompanhadas de tonturas, e inclusive náuseas.

Podemos  consumi-lo cru, ralado com a comida, em infusão, sucos e batidos, ou em pó. Seu sabor é ligeiramente picante. Infusão de alecrim e mel para tratar a queda de pressão

3. Infusão de alecrim e mel

Um remédio para toda a vida é o alecrim com mel, e também é muito adequado para as crianças, pois não representa nenhum risco.

Preparamos uma infusão bem concentrada das folhas de alecrim frescas ou secas, e adoçamos com mel de abelhas, esta pode ser uma variedade de cor escura.

Podemos tomá-la de maneira pontual, ou também como um tratamento, com  uma xícara de chá na metade da manhã e outra na metade da tarde, durante 10 dias.

4. Massagem auricular

Na orelha está refletido todo o nosso organismo, como se ali tivéssemos desenhado um feto no ventre da mãe, com a cabeça para baixo,  precisamente na zona do lóbulo.

Por esse motivo massagear a orelha com as mãos, de baixo para cima nos ajuda a ativar o organismo.

Por outro lado, fazer o contrário nos relaxa.

Podemos usar um pouco de azeite vegetal

5. Pólen

O pólen é um superalimento procedente das abelhas que podemos consumir todos os dias, uma colher de sopa diariamente, para subir a pressão de maneira gradual.

Podemos  misturá-lo com um pouco de suco, iogurte, etc???

6.Azeite essencial de menta

O azeite essêncial de menta fornece uma dose de vitalidade, frescor, e energia em um instante.

Podemos ter sempre à mão um vidrinho de azeite essencial de uso oral. Em caso de  hipotensão, devemos usar uma gota desse azeite debaixo da linha.

Não devemos confundir esse azeite com as essências sintéticas, que são carentes de propriedades medicinais.??leos para tratar a queda de pressão

7. Banhos alternados de pés e pernas

Uma terapia caseira muito efetiva são os banhos de pés e pernas, alternando água fria e água quente.

Começamos com água quente durante poucos segundos, e terminamos sempre com a água fria. Menos de um minuto será suficiente.

Podemos fazer isso uma vez ao dia, ou em momentos de necessidade.

8. Flores de Bach

Podemos adquirir um preparado de essências florais específico para superar a hipotensão.

    Escleranto
    Resgate
    Rosa Silvestre

Devemos colocar 4 gotas debaixo da língua 4 vezes ao dia, pelo menos durante 21 dias.

9. Água do mar

A água do mar de uso comestível é um alimento que tem os minerais nas proporções que o nosso organismo precisa.

Por isso, podem ajudar no tratamento da hipotensão relacionado com déficits nutricionais, de maneira simples e natural.

Fonte: Melhor com saúde