Ingredientes

4 xícaras de arroz pronto
3 ovos
1 xícara de leite
1 xícara de farinha de trigo
1 abobrinha ralada
1 cenoura ralada
2 latas de atum
sal e pimenta à gosto

Modo de preparo
Misture tudo, coloque em uma fôrma untada e enfarinhada. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus até passar no teste do palito. Sirva regado com azeite e uma saladinha.

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Fonte: mytastebra