106,5 FM
Rádio Costa Oeste
Ingredientes
1/2 xícara de arroz vermelho cozido
1/2 xícara de arroz negro cozido
1 xícara de quinoa cozida
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1/2 unidade de Cebola roxa picada
1/4 xícara de pimentão amarelo cortado no cortador de coração
1/4 xícara de beterraba cozida cortada no cortador de coração
1 colher de sopa de suco de limão siciliano
salsinha picada, cebolinha picada e sal à gosto
Modo de preparo
Aqueça uma colher de azeite de oliva em uma panela e refogue a cebola. Acrescente o pimentão e refogue. Misture com a quinoa e o arroz vermelho e acrescente o restante do azeite de oliva, o suco de limão, as amêndoas, a salsinha, a cebolinha. Ajuste o sal e salpique as beterrabas em formato de coração.
Oferecimento:
Restaurante e Sanduicheria Iguaçu, Rua Farroupilha, telefones 9812-3202/ 8402-1271, São Miguel do Iguaçu.
Boles Clínica Veterinária e Pet Shop – O melhor atendimento para cães e gatos de todos os tamanhos. Na Rua Getúlio Vargas, centro de São Miguel do Iguaçu. 3565-2560. 9 9812-8599.
Grazy Flores - Lindas orquídeas, buquê de rosas, buquê com chocolates. Cesta de café da manhã, enfeites e decoração de eventos. Em Medianeira na Rua argentina, 1215 – centro – fone: 3264-2188. Em São Miguel do Iguaçu: Rua Castro Alves, 41 – centro – fone: 3565-2449.
Iguaçucred – Onde você encontra as melhores condições de empréstimo com as menores taxas de juro. Rua Alfredo chaves 308, centro Smi. Fone: (45) 3565-2151
Luz do sol... Vista seu corpo e sinta-se ainda mais iluminada! Av. Brasília, na antiga Julia bijuterias, em Medianeira e em são Miguel do Iguaçu, luz do sol, na farroupilha, n°327. Moda para todas as idades!
Fonte: bomgourmet