106,5 FM
Rádio Costa Oeste
Ingredientes
2 xícaras (chá) de carne moída refogada (500 g)
1 xícara (chá) de brócolis picado (80 g)
4 ovos
2 xícaras (chá) de leite (500 ml)
100 g de manteiga derretida
4 colheres (sopa) de fubá (½ xícara de chá)
3 colheres (sopa) de farinha de trigo (1/3 xícara de chá)
50 g de queijo parmesão ralado (½ xícara de chá)
1 lata de milho escorrida
sal a gosto
Modo de preparo
Misture numa tigela a carne moída refogada e o brócolis picado. Reserve. Coloque no liquidificador os ovos, leite, manteiga, fubá, farinha de trigo, queijo parmesão ralado, milho, sal a gosto e bata por 1 minuto. Numa assadeira retangular (35 cm X 25 cm) untada com manteiga espalhe a mistura de carne moída e brócolis (reservada acima). Despeje o creme de milho batido no liquidificador e leve ao forno médio pré-aquecido a 180° C por +/- 45 minutos. Retire do forno e sirva em seguida.
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Fonte: gshow