Hoje queremos apresentar algumas receitas de xaropes caseiros para a tosse seca. Nestes casos o objetivo é resolver um problema sem causar outro, por isso as melhores alternativas são as naturais.

Quando falamos de tosse seca, nos referimos àquela que não tem catarro. É uma reação que ocorre quando o corpo detecta algum elemento estranho na garganta ou nas vias respiratórias. Desta forma, essa compensação funciona limpando a área. Portanto, para eliminá-la, devemos ajudar nosso corpo.

No entanto, se ocorrer com certa frequência, o ideal é ir ao médico. Sendo um sintoma de alergia, asma, pneumonia ou outras condições graves, é aconselhável fazer os exames pertinentes para descobrir o que está acontecendo. Posteriormente, você pode complementar o tratamento com terapias alternativas ou, se for algo tão leve quanto um resfriado, você tem a possibilidade de usar apenas as opções naturais.

Se você ainda não sabe a causa, apesar de ter ido à consulta médica, pense se existe um fator emocional que está afetando você. Algumas pessoas convertem as situações estressantes em tosse seca. Neste caso, os xaropes serão eficazes, mas o ideal seria recorrer também a outras alternativas, como psicoterapia ou ioga.

No entanto, se suspeitar de que isso possa estar acontecendo com você, recomendamos que experimente o clássico leite quente com mel. Além de suavizar a garganta, isso irá ajudá-lo a descansar melhor.

Xaropes caseiros para a tosse seca

1. Xarope de gengibre, mel e limão

Os três ingredientes são potentes antibacterianos, mas o mel e o gengibre também têm a vantagem de aliviar consideravelmente a dor.
Ingredientes

3 rodelas de limão (45 g)
2 colheres de sopa de mel (20 g)
3 rodelas de gengibre (50 g)
2 xícaras de água (500 ml)

Preparação

Ferva a água com as rodelas de limão e o gengibre.
Adicione o mel.
Aguarde quinze minutos.
Coloque o preparado em um recipiente de vidro.
Guarde na geladeira.

Este remédio permanecerá em boas condições durante dois meses. Tome 2 ou 3 colheres de sopa por dia até ficar mais aliviado. Pessoas que tossem de forma crônica podem tomar sempre que quiserem, sem qualquer problema. Nenhum dos elementos é prejudicial para a saúde.

2. Xarope de anis, camomila e cravo

As propriedades de cada um desses elementos são perfeitas para a tosse seca. Os três lutam fortemente contra as bactérias e são ótimos analgésicos. Além disso, eles também impedem os espasmos que causam esse problema. Quer saber como se faz?
Ingredientes

1 xícara de água (250 ml)
1 saquinho de camomila
1/2 colher de sopa de anis (5 g)
2 cravos

Preparação

Ferva a água com a camomila
Adicione os cravos e o anis
Aguarde 7 minutos
Coe

Como acontece no caso anterior, pode ser conservado facilmente e por bastante tempo. Da mesma forma, você não terá problemas se tomar 2 ou 3 vezes por dia até a tosse seca desaparecer. Como são produtos naturais, não causam efeitos colaterais, a menos que você tenha qualquer intolerância ou alergia.

3. Pimenta caiena, gengibre e vinagre de maçã

Em outras ocasiões falamos sobre a capacidade do vinagre de maçã de eliminar elementos infecciosos. Acontece o mesmo com a pimenta caiena. Os alimentos apimentados atuam com grande ímpeto sobre eles. Portanto, sugerimos esse peculiar xarope caseiro.
Ingredientes

1/4 de colher de chá de pimenta caiena (1,5 g)
1 colher de sopa de mel (1 g)
1/4 de colher de chá de gengibre em pó (1,5 g)
2 colheres de sopa de água (20 g)
1 colher de sopa de vinagre de maçã (10 g)

Neste caso, basta misturar tudo e tomar uma colher por dia. Você notará uma melhora mais cedo do que imagina. Em geral, o sabor não é agradável, mas pense neste xarope da mesma maneira que pensaria nos medicamentos comerciais. Você os toma apesar do seu gosto, porque sabe que eles fazem bem. Dê-lhe uma chance.

Cada corpo é diferente; mesmo com a mesma doença, nossas reações são distintas. Nesse sentido, é interessante testar as diferentes alternativas de xaropes caseiros para a tosse seca por vários dias.

Desta forma, você saberá qual deles é mais adequado para você e, assim, poderá aproveitar melhor suas vantagens.

Fonte: Melhor com saúde