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Rádio Costa Oeste
O corrimento nasal pode se tornar muito irritante, obrigando-nos a limpar o muco continuamente, no entanto, existem certos produtos que podem nos ajudar a parar com esse incômodo.
O corrimento nasal é um sintoma desconfortável que ocorre quando a membrana mucosa do nariz se torna hiperativa e produz muitos fluidos para combater alérgenos e irritantes.
Geralmente ocorre como resultado do excesso de muco devido a uma infecção respiratória, embora também apareça devido a descontroles dos hormônios, uso prolongado de medicamentos ou temperaturas muito frias.
Embora as glândulas no revestimento das cavidades nasais e os seios paranasais produzam muco para manter a área lubrificada, suas alterações produzem excessos que podem causar congestão e corrimento.
Felizmente, independentemente da sua causa, existem vários remédios caseiros cujas propriedades favorecem o seu controle para evitar os desconfortos associados e para o corrimento nasal.
Este preparado medicinal interessante tem propriedades mucolíticas que ajudam a diminuir os corrimentos nasais incômodos e a irritação no canal nasal.
Seu alto conteúdo de vitamina C fortalece o sistema imunológico e ajuda a melhorar a resposta contra alérgenos e patógenos.
Ingredientes
Casca de uma laranja
3 colheres de sopa de vinagre de maçã
5 colheres de sopa de mel
Preparação
Corte a casca de laranja em várias tiras e cubra-as com o vinagre de maçã.
Deixe secar bem e coloque para cozinhar, a fogo baixo, com mel.
Após 3 ou 5 minutos, retire do fogo e ingira.
Modo de consumo
Coma as cascas com mel antes de ir para a cama todas as noites.
Repita seu consumo até controlar o corrimento.
2. Água de cebola
Este remédio anti-inflamatório, expectorante e mucolítico ajuda a eliminar o excesso de muco que se acumula no trato respiratório, que é fundamental para acabar com corrimento nasal.
Seus compostos aliviam o congestionamento e reduzem o desconforto causado por doenças respiratórias.
Ingredientes
½ cebola
1 xícara de água
Preparação
Corte a cebola em várias fatias e coloque-a em uma xícara de água quente.
Cubra a bebida, deixe-a repousar por 5 minutos e coe.
Modo de consumo
Tome a água da cebola 2 ou 3 vezes ao dia.
3. Limão e mel
O clássico xarope de mel com limão permanece em alta como uma das melhores alternativas para parar os sintomas de doenças respiratórias.
Sua contribuição significativa de vitamina C e enzimas naturais diminui a produção excessiva de muco e controla o corrimento.
Ingredientes
O suco de ½ limão
2 colheres de sopa de mel
½ xícara de água
Preparação
Misture o suco de limão com o mel e dilua a mistura em meio copo de água quente.
Modo de consumo
Tome o remédio em jejum e repita o consumo durante a tarde.
Repita o tratamento até que os sintomas desapareçam.
4. Cominho
O cominho é um tempero com propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a irritação das vias nasais em caso de congestionamento e corrimento. É ideal para reduzir a irritação das mucosas em caso de sinusite, resfriado ou gripe.
Ingredientes
½ colher de chá de cominho
1 xícara de água
Preparação
Adicione o cominho em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
Aguarde que esfrie durante 10 minutos e filtre-o com uma passadeira.
Modo de consumo
Beba a infusão de gole em gole para acabar com corrimento nasal.
Tome-o até 2 vezes ao dia.
5. Pimenta de Caiena
Pimenta de caiena ajuda a acabar com o corrimento nasal
Pimenta de Caiena tem uma substância ativa conhecida como capsaicina, que pode ajudar a dissolver o muco para reduzir a congestão e corrimento nasal. Tem um ligeiro efeito anti-histamínico que pode ajudar a controlar esse sintoma quando é causada por uma alergia.
Ingredientes
¼ colher de chá de pimenta de caiena
1 colher de chá de mel
½ xícara de água
Preparação
Prepare uma mistura com pimenta de caiena moída e mel.
Despeje a mistura em meio copo de água quente e mexa para dissolver bem.
Aguarde até que a bebida arrefeça e fique adequada para consumo.
Modo de consumo
Ingerir o remédio quando sentir desconforto no nariz devido ao corrimento.
Tome-o duas vezes por dia, se necessário.
Evite este remédio se estiver amamentando. Além disso, você não deve tomar se tiver problemas renais ou hepáticos.
Lembre-se de que, além de consumir esses remédios, é aconselhável aumentar o consumo de líquidos e evitar a fumaça ou ambientes contaminados. Quanto menos você expuser seu nariz a irritantes, mais rápido você conseguirá acabar com corrimento nasal.
Fonte: Melhor com saúde