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Rádio Costa Oeste
Graças às suas múltiplas propriedades, o gengibre pode ser um grande aliado da saúde da nossa pele. Pode nos ajudar a melhorar sua aparência, combater a acne e aliviar as queimaduras.
O gengibre é um tempero bem conhecido devido ao seu sabor e aroma. É usado como condimento em refeições, ou com fins medicinais para tratar os sintomas do resfriado comum. Mas você sabia que ele também é benéfico para a saúde da sua pele? Manter a pele hidratada e protegida dos raios ultravioleta são alguns dos cuidados básicos que devemos ter. O gengibre tem alguns usos medicinais que serão muito bons para a saúde da sua pele. Ele tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes. Contém vitaminas, minerais, aminoácidos, fósforo, ácido oxálico, cálcio, carotenos e flavonoides. Além disso, o gengibre combate o envelhecimento precoce e reduz os níveis de estresse. Também aumenta a circulação e elimina as toxinas da pele. Por esta razão, recomendamos que você inclua este tempero em sua dieta.
Remédios com gengibre para a saúde da sua pele
Esfoliante
Ingredientes
1 raiz de gengibre
2 colheres de sopa de açúcar mascavo (30 g)
??? xícara de óleo de coco (67 g)
Preparação
Pegue uma tigela e rale a raiz de gengibre.
Adicione as duas colheres de sopa de açúcar mascavo e, finalmente, adicione a meia xícara de óleo de coco. Este óleo também pode ser substituído por óleo de amêndoas para proporcionar um aroma agradável à preparação.
Misture tudo muito bem até formar uma massa homogênea.
Você pode aplicar a preparação uma vez por semana, evitando sempre o contato com os olhos e as membranas mucosas. Essa preparação ajuda a eliminar as células mortas da pele e a eliminar as toxinas. Esta rotina de beleza é muito favorável para a saúde da sua pele.
Gengibre para as queimaduras
Ingredientes
2 colheres de sopa de gengibre fresco (30 g)
1 xícara de água (250 ml)
Preparação
Misture o gengibre com a água até que ambos os ingredientes fiquem bem integrados. Em seguida, aplique a mistura com um pano de algodão como uma compressa na área afetada e você sentirá seu efeito refrescante. Outra opção é usar apenas o gengibre fresco. Corte em fatias e esfregue cuidadosamente sobre a queimadura.
Chá de gengibre e açafrão para a acne
Ingredientes
1 raiz de gengibre
1 colher de chá de açafrão em pó (8 g)
O suco de 1 limão
1 colher de chá de mel (7,5 g)
1 xícara de água (250 ml)
Preparação
Pegue uma panela e deixe ferver um copo de água. Quando atingir o ponto de ebulição, adicione a raiz de gengibre descascada e cortada em pedaços. Adicione o açafrão em pó e mexa bem.
Mantenha a mistura em fogo baixo por 15 minutos. Desligue o fogo e coe.
Adicione o suco de limão e mel e misture muito bem.
Beba este chá 3 vezes ao dia para eliminar as toxinas da corrente sanguínea que causam a acne.
Batida de gengibre, laranja e cenoura
Ingredientes
1 raiz de gengibre
1 laranja
3 cenouras
Preparação
Descasque bem todos os ingredientes e bata no liquidificador até não restarem grumos. Você pode refrigerar e beber uma vez por dia. A batida de gengibre, laranja e cenoura tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ela irá ajudá-lo a eliminar os radicais livres do seu corpo e reduzir a acne.
Gengibre para as manchas na pele
Ingredientes
1 copo de leite (200 ml)
1 colher de sopa de gengibre em pó (15 g)
Preparação
Em um copo de leite, adicione uma colher de gengibre em pó e mexa bem.
Tome diariamente, pelo menos uma vez por dia. O gengibre ajuda a clarear as manchas na pele. Consumir essa bebida ajuda a suavizar a pigmentação da pele e faz com que ela tenha um tom mais uniforme. Lembre-se de que a eficácia desses tratamentos está no uso constante e na paciência. Não é um tratamento milagroso, mas melhora notavelmente a aparência da sua pele.
Tratamento de gengibre para a caspa
Ingredientes
1 raiz de gengibre
1 colher de sopa de óleo de gergelim (15 ml)
O suco de 1 limão
Os remédios com gengibre ajuda a aliviar a caspa
Preparação
Descasque a raiz de gengibre e corte em pedaços. Triture o gengibre para extrair o suco. Coloque o suco extraído em uma garrafa e adicione uma colher de sopa de óleo de gergelim (que pode ser substituído por azeite).
Finalmente, adicione o suco de limão e agite bem a mistura.
Aplicação
Para aplicar o tratamento, massageie o couro cabeludo com ele e deixe agir por 15 a 30 minutos.
Em seguida, lave o cabelo com água morna e aplique o seu xampu habitual. Se você usar esse tratamento regularmente, a caspa irá desaparecer.O gengibre tem tantos usos quanto benefícios, então aproveite-o. Adicione este ingrediente à sua rotina de beleza para cuidar da pele e você verá como o seu visual melhora em pouco tempo.
Fonte: Melhor com saúde