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Rádio Costa Oeste
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, o chá de gergelim preto tem a capacidade de fortalecer a energia dos Rins, conferindo mais disposição, amenizando as dores na coluna e fortalecendo ossos, dentes e até mesmo o cabelo.
Ferva meio litro de água, coloque 2 colheres de sopa de gergelim preto na água fervente (porém com o fogo desligado), deixe 30 segundos e tome o chá. Pode ser coado ou não, de acordo com o seu gosto. Pode ser tomado até 2 xícaras por dia por até 3 meses. Outra dica do uso do gergelim preto para o funcionamento do intestino, só comer uma colher de chá de gergelim preto pela manha em jejum e beber muita água durante o dia. Você pode usar também nas suas preparações, saladas, pães, entre outros.
IMPORTANTE: Não adoce chás terapêuticos!
