106,5 FM
Rádio Costa Oeste
Ingredientes
- 2 bananas
- 2 xícaras de chá de morangos
- 1/3 xícara de chá de iogurte natural bem consistente
- Adoçante ou açúcar a gosto
- Gelo a gosto
Modo de preparo
- Reúna todos os ingredientes;
- Corte as bananas e os morangos em pedaços menores;
- Em um liquidificador, coloque a banana, o morango, o iogurte, o gelo e bata bem. Caso precise, adicione um pouco de água para ajudar a bater;
- Coloque o adoçante e bata somente para misturar;
- Transfira o smoothie para uma jarra ou copos;
- Sirva e aproveite!
Fonte: Receitaria
