As artérias obstruídas são uma condição muito comum que se caracteriza pela acumulação de placas de gordura dentro de um vaso sanguíneo que vai do coração ao cérebro.

Isso é bastante perigoso porque restringe o fluxo de sangue e impede o oxigênio e os nutrientes de chegarem de forma ótima até cada um dos órgãos e tecidos do corpo.

Como consequência, podem ser desencadeadas reações mais perigosas como, por exemplo, os derrames cerebrais, o ataque cardíaco ou a doença das artérias coronárias.

O que mais preocupa os especialistas em saúde é que é um dos chamados ???assassinos silenciosos???, pela maneira como se desenvolve no organismo.

Sua falta de sintomas contundentes ou a confusão dos mesmos com outras doenças dificultam seu diagnóstico e tratamento oportuno.

Os fumantes, as pessoas sedentárias e os obesos, são os que mais têm risco de sofrer desta doença.

A boa notícia é que a obstrução pode ser revertida graças à ação de alguns nutrientes essenciais que facilitam a limpeza arterial.

Neste sentido, é conveniente conhecer alguns remédios caseiros para limpar as artérias obstruídas sem correr o risco de sofrer efeitos colaterais não desejados. Confira.

1. Leite de alho para limpar as artérias obstruídas

O alho contém substâncias sulfurosas e antioxidantes que diminuem o excesso de lipídios retidos nas paredes arteriais.

Ele alarga os vasos sanguíneos e facilita o fluxo do sangue para conseguir uma irrigação correta nos tecidos e células.

Ingredientes

 3 dentes de alho

 1 xícara de leite (250 ml)

Como preparar?

Pique os dentes de alho em pequenas lâminas e coloque-os para ferver em uma xícara de leite.

 Espere até esfriar e consuma antes de ir para a cama.

2. Leite dourado

A combinação de cúrcuma com mel de abelhas e leite resulta em uma bebida conhecida na medicina alternativa como ???leite dourado???, que contém substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes.

Seu consumo habitual previne a formação de coágulos e ativa a circulação para uma expulsão adequada dos lipídios e das toxinas.

Por outro lado, seus extratos orgânicos diminuem os níveis de colesterol ruim e previnem o endurecimento arterial.

Ingredientes

1  colher de chá de cúrcuma em pó (5 g)

1 colher de sopa de mel (25 g)

1 copo de leite quente (200 ml)

Como preparar?

Adicione uma colherzinha de cúrcuma em um copo de leite quente e adoce com um pouco de mel.

Consuma uma ou duas vezes por dia, no mínimo três vezes por semana.

3. Pimenta caiena

A pimenta caiena contém uma substância ativa chamada capsaicina, que evita a oxidação de colesterol ruim nos vasos sanguíneos e a obstrução.

Seus compostos antioxidantes freiam o efeito negativo dos radicais livres, melhoram a circulação do sangue previnem o risco cardiovascular.

Ingredientes

1/2 colher de chá de pimenta caiena (2 g)

1 xícara de água quente (250 ml)

Como preparar?

Coloque uma xícara de água quente para ferver e adicione meia colher de chá de pimenta caiena.

Deixe repousar por alguns minutos e consuma duas vezes por dia.

 Continue o tratamento de limpeza por duas semanas.

4. Gengibre

A raiz de gengibre é um remédio anti-inflamatório que melhora a passagem do sangue através das veias e diminui a oxidação do colesterol.

Seus compostos gingeróis reduzem o risco de obstrução arterial e detêm o dano oxidativo que causa riscos cardiovasculares.

Ingredientes

1 colher de chá de gengibre ralado (5 g)

 1 xícara de água quente (250 ml)

Como preparar?

Adicione a raiz de gengibre ralada em uma xícara de água quente e deixe-a repousar durante 5 minutos.

Passe-a através de um coador e consuma três vezes ao dia.

Repita a mesma dose todos os dias por no mínimo três semanas.

5. Sementes de linhaça

As sementes de linhaça são um dos melhores remédios naturais para problemas cardiovasculares e inflamatórios dado o seu alto teor de ácido alfalinolênico.

Estes ácidos graxos essenciais limpam as artérias obstruídas por gordura e evitam o endurecimento causado pelo dano oxidativo.

Ingredientes

 2 colheres de sopa de sementes de linhaça (20 g)

 1 copo de água (200 ml)

Como preparar?

Adicione as duas colheres de sopa de semente de linhaça em um copo de água e deixe-as de molho por uma noite.

No dia seguinte, passe o líquido espesso por um coador e consuma-o em jejum.

Repita o remédio todos os dias, por no mínimo um mês.

Sua saúde arterial e cardiovascular está causando preocupações? Escolha algum desses remédios naturais e tome-o como complemento para reduzir o risco deste tipo de doença.

Fonte: Melhor com saúde